TU N’ES PAS CASSÉE.
TU ES PRISONNIÈRE.
Et tu peux te libérer.
En 6 mois, deviens la femme que tu as toujours voulu être.
Sans culpabilité. Sans te justifier. Sans te sacrifier
Les signes que tu es bloquée par des barrières invisibles
Ces phrases résonnent en toi?
Tu te sacrifies constamment pour les autres… mais personne ne te demande si TU vas bien.
Tu portes le poids de loyautés familiales invisibles qui t’étouffent.
Tu es coincée entre deux cultures et tu ne sais plus où est ta place.
Tu as des rêves, mais la peur te paralyse.
Tu te parles durement : « Je suis nulle », « Je n’y arriverai jamais », « Je ne mérite pas ».
Tu as essayé les livres de développement personnel, les vidéos YouTube, les affirmations positives…
Mais rien ne tient.
Au bout de 2 semaines, tu retombes dans les mêmes schémas.
Et tu te dis : « Décidément, je n’y arriverai jamais. »
Et si le problème n’était PAS toi ?
Et si le problème était la manière dont tu t’y prends ?
Ce qui ne marche pas
Ce qui ne marche pas
Ce qui ne marche pas
La vraie transformation ne vient pas de la volonté.
« De Prisonnière à Libre »
Un programme de transformation profond
7 étapes progressives pour passer de « Je suis prisonnière » à « Je suis libre ».
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Apprendre à mieux te connaître : comprendre qui tu es vraiment, ce que tu ressens et ce qui compte pour toi.
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POURQUOI CE PROGRAMME EST DIFFÉRENT ?

COUPER AVEC LE PASSÉ
Loyautés familiales. Culpabilité de réussir. Syndrome de la survivante. Double appartenance.
→ Tu arrêtes de porter ce qui ne t’appartient plus.

CHANGER DE L'INTÉRIEUR
Tu ne changes pas juste ce que tu FAIS. Tu changes QUI TU ES.
→ Le changement devient naturel.
ÊTRE AUTONOME
Tu avances seule, avec confiance, sans dépendre de personne.
→ Tu ne dépends plus du cadre.
PRENDRE LE TEMPS QU'IL FAUT
La transformation profonde demande du temps.
→ Un vrai changement se construit sur la durée.

AVANCER SANS PRESSION
Tu fais simple, régulièrement, sans chercher la perfection.
→ Tu tiens, tu ne t’épuises pas.
Qui suis-je pour t’accompagner ?
Je suis Salima.
Près de 20 ans à accompagner des histoires de vie marqués par des contraintes familiales, culturelles et émotionnelles.
6 ans dédiés aux femmes.
J’ai vu la précarité. Les loyautés familiales qui étouffent. Les femmes qui se sacrifient. Les survivantes qui se reconstruisent.
Je ne suis pas qu’une coach.
Je suis une professionnelle de terrain qui connaît la RÉALITÉ des femmes comme toi.
Je ne vais pas te dire « c’est facile ». Parce que c’est faux.
Je vais te dire la vérité.
La transformation est POSSIBLE. Mais elle demande du TRAVAIL.
Et je vais t’accompagner. Étape par étape.
LA TRANSFORMATION DU PROGRAMME
Avant le programme
- Je suis coincée
- Je me sacrifie toujours
- J’ai peur d’agir
- Je me parle durement
- Je porte le poids du passé
- Je ne sais pas qui je suis
- Je dépends du regard des autres
Après le programme
- Je suis libre de choisir
- Je pose mes limites sans culpabilité
- J’agis malgré la peur
- Je me parle avec douceur
- J’ai fais la paix avec mon passé
- Je SAIS qui je suis
- Je suis ancrée en moi-même
Alors, prête à passer de la colonne de gauche à celle de droite ?
Ce que disent les femmes qui l’ont vécu :
« Avant ce programme, je disais oui à tout par culpabilité. Aujourd’hui, je sais dire non sans avoir peur du regards des autres. »
« Le module sur l’héritage culturel a tout changé pour moi. Aujourd’hui, j’ai compris pourquoi je me sentais coupable de réussir »
130 +
Femmes qui se sont élevées
85%
De succès dans les parcours
92%
Satisfaction globale
⚠️ Attention
Les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité.
Démarrage prochainement
Plus tu attends, plus tu restes prisonnière.
QUESTIONS FRÉQUENTES
« Je n'ai pas le temps. »
→ 3-4h par semaine. C’est faisable même avec un emploi et des enfants.
« J'ai peur de ne pas y arriver. »
→ Justement. Ce programme t’apprend à agir MALGRÉ la peur.
« J'ai déjà essayé plein de choses. »
→ Ce programme est différent. On travaille sur ton IDENTITÉ, pas tes comportements.
MAINTENANT TU AS DEUX CHOIX
RESTER PRISONNIÈRE
Continuer à te sacrifier.
Continuer à dire oui par culpabilité.
Continuer à avoir peur d’agir.
Continuer à te parler durement.
Dans 6 mois tu seras exactement au même endroit
TE LIBÉRER
Rejoindre « de prisonnière à libre ».
Travailler sur ton identité pendant 6 mois.
Te transformer en profondeur.
Dans 6 mois tu seras une nouvelle femme.
Libre. Ancrée. Confiante. Rayonnante.
Quel choix fais-tu ?